Últimos artículos

17/07/2020

¡Vamos a jugar con la música!

Muchas veces os he hablado en el blog de los efectos de la música, y cómo esta puede cambiar nuestra forma de percibir el mundo.

Aunque se habla mucho de que la música «amansa a las fieras», y haya una cierta tendencia a colgarle una fama de «salvadora del día», la realidad es que esto depende, y mucho, de un montón de factores tanto ambientales como culturales y sociales, entre otros.

Es por eso que me he decidido a traeros al canal de youtube de Recursos Musicales Online un video para experimentar un poco con esto.

La música por si sola puede alterar nuestra percepción del mundo, pero si la juntamos con la imagen los resultados pueden ser sorprendentes…

No quiero adelantaros más. 😉

¿Estáis listos para jugar?

¡Adelante!

 

 

Seguir leyendo

22/06/2020

¿Poseídos por la música?

Estos días atrás he vuelto a cruzarme con la «Musicofilia» de Oliver Sacks, esta vez, recopilando algunas de las historias que el neurólogo investigó, mimó y compartió con tanto cariño.

Su fascinación por la relación entre la música y el cerebro lo llevó a producir una extensa bibliografía que por momentos roza casi lo fantástico.

En sus relatos se narran transformaciones vitales fascinantes, ya sea por cuestiones cerebrales, o inclemencias naturales producidas por la Madre Natura.

En esta ocasión os lo cuento desde el mi canal de Youtube.

Sí, para los que todavía no lo sabéis, hace casi un año que emprendí una nueva aventura en la que la música sigue siendo capitana de barco, ruta y destino.

Recursos Musicales Online es ese nuevo proyecto, que llevaba tantísimos años planíficando y soñando, y al que le pongo un montón de ilusión desde el minuto 1.

Ahora que la vida cotidiana, tal y como la conocíamos, se...

Seguir leyendo

1/06/2020

Toc, toc, toc, ¿La vida está en casa?…

…pues que baje a jugar porfa. 😉

Quién me iba a decir a mí que la siguiente vez que me pusiese a postear en el blog, quedar para tomar un café con amigos sería una escena tan exótica como ver un camaleón cruzando la Gran Vía de Madrid.

Han sido meses de silencio. Un silencio necesario para parar, tomar aire, perspectiva y recalcular ruta.
Un silencio vestido de pandemia, que nos ha alcanzado a todos, de un modo u otro, y con la guardia baja.

Estos días se ha hablado mucho de reinventarse, aprovechar el tiempo y seguir siendo productivos sacando las labores que hacer de debajo de las piedras. Nos hemos vuelto más multitarea que nunca, y todo sin movernos de casa. Yo, al igual que mucha gente, hago lo que puedo. No os voy a engañar, por días me siento un poco como un pulpo en un garaje, dentro de...

Seguir leyendo

30/10/2019

Música y vida en fotogramas: Vol. 11: Coco

Estos días, con la excusa del Samaín o Halloween me he sentido con ganas de hablaros sobre una peli muy especial que vi hace ya tiempo, por recomendación de un buenísima amiga.

COCO_Musicoterapiactiva
Coco es un pretexto precioso para pararnos a reflexionar y ayudarnos a  comprender que el final de la vida forma parte de la misma, y que sembrar y trabajar nuestro vínculo y relación con él, desde una perspectiva de aceptación y normalidad, puede ayudarnos a vivir mejor, ser más felices.

En una sociedad como la nuestra, donde se tiende a «ningunear» y «maquillar» el hecho de que todas las personas nos enfermamos, deterioramos, y finalmente morimos, películas como Coco resultan incluso necesarias.
Coco es una historia de amor y aventuras donde, una vez más, la música se convierte en protagonista, tomando un papel muy importante en el desarrollo de la historia.

Miguel-y-Coco_Musicoterapiactiva

Tomando como referencia la festividad mexicana del «Día de...

Seguir leyendo

4/08/2019

¡Se cierra otra feliz etapa!

Pues sí queridos míos. Así es. Otro curso que termina, otra etapa que finaliza. :)

Que se dice pronto, pero este es el sexto curso que despedimos y como cada final de ciclo siempre me gusta hacer un balance del tiempo transcurrido.

Estos últimos meses he estado un poco ausente en el blog, la verdad sea dicha. Y lo cierto es que, aunque se me ha visto poco el pelo por estos mundos cibernéticos, he estado dándolo todo como siempre en la sala del centro, pero también en otros proyectos muy ilusionantes.

Uno de ellos, en el cual llevo trabajando durante muchísimo tiempo, por fin verá la luz en Septiembre, con el nuevo curso, y al fin podré contaros de qué se trata, que me apetece un montón.

Por supuesto, EL ELEMENTO seguirá siendo la música, aunque en...

Seguir leyendo

17/02/2019

…En un mundo incapaz de callarse»

Completa el título del libro de Susan Cain, “El poder de los introvertidos”.

Estos días me encuentro inmersa en este título, que me tiene bastante fascinada.

El mensaje de la autora pone de manifiesto las diferencias entre introversión y extroversión. Hace un llamamiento a la importancia de valorar la naturaleza de cada persona, teniendo en cuenta que nos encontramos en un mundo que tiende a sobrevalorar por encima de todo, el carácter extrovertido, haciendo de menos a las personas diferentes a esta tendencia.

Susan comienza el libro hablando sobre cómo el cambio al siglo XX, aunque la tendencia es bastante anterior, trajo consigo una transformación social que no sólo reforzó positivamente el carácter abierto y extrovertido, sino que valora como problemático lo contrario.

Me deja perpleja cómo explica que en 1955 la compañía Carter-Wallace sacó al mercado un ansiolítico destinado a combatir la angustia producida por la competitividad social fomentada en aquellos años.

Más...

Seguir leyendo

26/01/2019

La magia de la música

Es una cuestión interesante que lleva mucho tiempo manteniéndonos expectantes. Resulta fascinante el hecho de que algo como la música pueda producirnos tal cóctel de emociones tan diferentes. Pero, ¿cuál puede ser el motivo?

La neurociencia ha investigado mucho sobre los efectos que tiene la música en nuestro cerebro, aunque haya muchos factores que todavía son un misterio.

Una de las teorías más aceptadas acerca de esto indica que nuestro cerebro es más favorable a inclinarse por los acordes consonantes, que son aquellos que nos causan placer por la pureza interna de su composición aritmética. Los sonidos que lo componen son simples, organizados y predecibles.

En los acordes consonantes todas las frecuencias son armónicas. Ello quiere decir que son múltiplos de la frecuencia más baja.

La voz humana produce sonidos con este tipo de espectro, lo cual nos lleva a la conclusión de que el motivo de que nos agrade la consonancia es...

Seguir leyendo

4/11/2018

Música y vida en fotogramas: Vol. 10: El milagro de las orquestas en Venezuela

Hace algún tiempo, ya había ahondado en el fenómeno de las orquestas en Venezuela. Uno de los más grandes ejemplos de como la música puede resultar un elemento absolutamente transformador en nuestras vidas.

En el año 1975, José Antonio Abreu, maestro y músico venezolano, elaboró un proyecto de desarrollo individual y social conocido como «El Sistema» (El Sistema Nacional de Orquestas y Coros Juveniles e Infantiles de Venezuela). Este proyecto supuso algo revolucionario.

Ahora que viene el tiempo del «Pelimantita» quiero recomendaros dos documentales sobre el tema:

Uno de ellos es «Tocar y luchar. Fenómeno de las orquestas en Venezuela», y el otro es «Crescendo! The Power of Music».

Tocaryluchar_Musicoterapiactiva

En ambos podemos ver reflejado ese gran poder que tiene la música para trascender a sí misma. Cómo puede aportar la ilusión de formar parte de algo que te hace sentir vivo, empujarnos y darnos fuerza para salir...

Seguir leyendo

26/09/2018

La música no sólo sirve para recordar

Como dice mi agenda nueva de Sarah´s Scribbles: Organizarse no es un mito.

Hoy mientras intentaba dar orden a «las Churras y las Merinas» llamó mucho mi atención esta viñeta suya.

SarahsScribbes_MTA

Sabéis que muy frecuentemente os hablo del cuidado que debemos tener cuando afirmamos que toda la música es maravillosa, que amansa a las fieras, etc…

Recordad que puede ser un arma de doble filo.

Estos días atrás se celebró el Día Mundial del Alzheimer.

Está demostrado que la música tiene una influencia muy poderosa en personas que forman parte de este colectivo, y muchas veces suele incorporarse la música en centros de día y residencias como una manera de entretenimiento, con una finalidad lúdica, regeneradora y estimuladora, lo cual me parece maravilloso.

Algunos centros incluso incorporan musicoterapeutas para poder ofrecer a sus usuarios una actividad que implique emplear la música en sí misma con una finalidad...

Seguir leyendo

16/07/2018

Vivir el presente

Estas semanas atrás, al finalizar una sesión en familia con un bebé muy pequeñito me salió de dentro expresar que, uno de los regalos más bellos que me había hecho trabajar con edades tan tempranas era que los bebés te invitan constantemente a estar en el aquí y el ahora.

Cuando te entregas totalmente a una experiencia comunicativa como la que te ofrece la musicoterapia, en mi caso, empleando las técnicas de improvisación, tomas conciencia absoluta del presente. Porque en realidad nada más importa que lo que está sucediendo en ese momento a tiempo real.

Lo que ocurre en cada instante de cada sesión no está prediseñado. No puede anticiparse ni preverse.

Los musicoterapeutas disponemos de técnicas para favorecer los procesos creativo/musicales pero no los imponemos. No imponemos ni formulamos recetas sobre cómo cada cual debe exponerse musicalmente.

Cuando este proceso se aplica a bebés muy pequeños, la improvisación y la espontaneidad están...

Seguir leyendo