En el mundo

23/12/2015

El «bajón» o «subidón» musical en Navidad

Quizás os habéis preguntado dónde estaba mi colaboración de Diciembre para O Mundo ao Revés. Pués aquí, recién salida del horno y en plan broche de oro para inaugurar las vacaciones.

Espero que os guste.

NavidadMta

Hou, hou, hou… Ya está aquí otra vez la Navidad. Luces por la calle, trajín de compras, olor a castañas y los cds de villancicos venga a dar vueltas y más vueltas sin cesar impregnándolo todo de ambiente navideño. Paz, amor y felicidad….

O no….

En estas fechas tan señaladas es cierto que abunda gente que disfruta con ilusión de la Navidad, pero la verdad es que a otro alto porcentaje no les apetece nada todo lo que gira en torno a ella. Sobre todo, por la obligación de sentir toda esa alegría porque son fiestas y se supone que todos debemos ponernos a...

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27/11/2015

¿Mapas emocionales en nuestro cuerpo?

Hace algunos días, una buena amiga me envió un artículo muy interesante que se encontró en Cultura inquieta.

En el artículo, que podéis leer aquí, se hacía referencia a la relación existente entre las distintas emociones y sus efectos reflejados en nuestro cuerpo. En el artículo se adjunta la siguiente ilustración que me ha resultado muy interesante.

¿Podéis identificar alguna de estas emociones en vuestro mapa corporal?

Body_Atlas_Cultura_Inquieta

 

 

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26/11/2015

Echolilia, imágenes sobre el autismo

Echolilia es una emocionante serie de fotografías sobre autismo realizada por el fotógrafo Timothy Archibald.

Una de las imágenes de esta galería me cautivó profundamente, y es la que quiero compartir en el post de hoy.

Para mi, el tubo describe ese canal invisible de comunicación con el mundo y el propio yo, que todos necesitamos desempolvar, explorar, descubrir, redescubrir y cuidar para sentirnos plenos.

Echolilia

Os recomiendo que echéis un ojo a la galería pinchando aquí.

A mi me  ha resultado fascinante. Qué la disfrutéis!

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11/11/2015

¿A qué sonamos?

¡Hola a todos!

Aunque últimamente el blog marcha a ritmo caribeño, la cita mensual con O mundo ao revés no podía faltar. Inauguramos esta mañana de otoñal verano con una nueva colaboración. ¡Qué la disfrutéis!

 

Hace algún tiempo tuve la oportunidad de vivir al lado de un conocido restaurante de la ciudad. Casualmente, la ventana de mi espacio de trabajo se encontraba prácticamente delante de las que daban al comedor y eso me permitía divisar fácilmente desde mi escritorio el discurrir de múltiples comidas/cenas familiares, laborales y de otras índoles.

Como es habitual en toda comilona multitudinaria que se precie, llegado un punto de la velada, solían aflorar cánticos de todas clases, y muchas veces se repetían los mismos, incluso en grupos diferentes, y, en función de la media de edad en la mesa, se escuchaban en mayor medida unos u otros.

A raíz de...

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31/10/2015

Música y vida en fotogramas Vol. 6: No molestar

Estos días atrás he tenido la ocasión de ver esta comedia francesa del año pasado que, además de entretenerme mucho y hacerme pasar un rato divertido, me ha dado para pensar sobre algunas cosas.

La película, dirigida por Patrice Leconte, trata sencillamente de Michel, un melómano empedernido, y la serie de diversas circunstancias por las que tendrá que pasar para poder dedicar únicamente una hora de su tiempo a disfrutar de un disco que ha conseguido recientemente.

une-heure-de-tranquillite

Es cierto que al ser una comedia no falta el toque divertido aunque las situaciones que se dan resulten bastante dramáticas.
Para Michel, es crucial poder disfrutar de su disco. Nada en el mundo es más importante en ese momento y sin embargo, parece que todo a su alrededor se confabula para que a cada instante haya algo más importante que atender.

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7/10/2015

Pelimanta musical I

Ya está aquí mi otoñal colaboración para O mundo ao revés.

Preparad el sofá, la manta, algo calentito y las ganas de pasarlo bien.

Ya estamos en Octubre. El Otoño se hace notar con sus días cortos, las hojas por el suelo y la bajada notable de temperaturas. Sí. Ya es oficial. El “cambio de armario” se ha hecho inminente.

Se que para los planes familiares es un poco rollo porque las horas de parque y disfrute en el exterior se ven reducidas, salvo que con valentía hagáis acopio de abrigo blindado y katiuskas, claro, así que para mi post de este mes se me ha ocurrido hablaros de un concepto que a mi me encanta, que se llama “pelimanta”. Y sí. Sencillamente es lo que se lee. Pelí, manta, y goce absoluto.

Yo soy muy fan de devorar películas envuelta en una manta. Me encanta observar y analizar el papel de la...

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28/09/2015

La Crisistunidad…

… Es un término acuñado por Homer Simpson en uno de los episodios de la serie. Todo viene a colación de que Lisa le explica a su padre que el término que los chinos utilizan tanto para decir crisis como oportunidad es el mismo. Crisistunidad dice Homer.

Y resulta que veo que es un concepto con mucho sentido. Allá donde aparece una situación de crisis, es como si el instinto de supervivencia y proactividad se agudizase dando pie a soluciones creativas de todo tipo. ¿Será que va a tener más lógica de la que parece aquello de, «al mal tiempo buena cara?»

Paraguas para la crisis que está cayendo_Musicoterapiactiva

Pero, os preguntaréis, por qué hablo de Crisistunidad?

Cuando empecé a dedicarme a esto de la música, algunos de los alumnos que venían a mis clases acababan de jubilarse recientemente. La mayoría de ellos siempre habían...

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9/09/2015

Keep calm and a bailaaar

Aquí llega otra colaboración en nuestra superfavorita Omundoaorevés.

Está cargadita de novedades para la entrada en este nuevo curso. ¿A qué esperáis para leer el post y echarle un ojo?

¡Que lo disfrutéis!

keep-calm-and-a-bailaar-Musicoterapiactiva

Aquí llega Septiembre una vez más con sus rutinas, sus días cortos, su vuelta al cole y ese sentimiento colectivo que, como un remusquillo en la boca del estómago nos adelanta el ¡preparados, listos, ya!

En medio de este proceso de recolocación, me van llegando por aquí y por allá peticiones de música para la relajación y la reducción del estrés que implica toda esta pre y vuelta a la rutina.

Pues bien, siento tener que decir que las recetas musicales no existen. Ojalá. Me las aplicaría a mi misma constantemente como parches de nicotina o emplastos de arcilla.

Me encantaría poder regalaros listados de cedés con misceláneas musicales con títulos resultones como “Relax...

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7/09/2015

«Un regalo disfrazado de dilema»

Este fin de semana una gran amiga ha compartido un video muy interesante en las redes sociales. Una perspectiva muy interesante sobre el autismo a cargo de Alexia Rattazzi.

En su exposición, resalta la importancia de cuidar tanto la experiencia que reciben los padres, como de buscar vías para mejorar la calidad de vida de sus hijos. O, en resumidas cuentas, favorecer la calidad de la vida familiar cuando se presenta un diagnóstico de estas características.

Alexia plantea ciertas consideraciones a la hora de tratar y convivir con personas con autismo. Hace hincapié en la necesidad de que tengan a su alrededor personas alegres, positivas, pacientes, respetuosas y optimistas, entre otros adjetivos que podréis ver en el video. Y en relación a las familias, la importancia de contar con una red de apoyo, información y herramientas útiles para poder empoderarse de su situación vital con fuerza y seguridad.

La reflexión que yo...

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