¿La música navideña puede ser perjudicial para tu salud, o lo perjudicial es obligarnos a sentir emociones con las que no conectamos?

Ya sabes que siempre hablo de lo importante que es cuidar nuestro entorno sonoro.

Sobre todo en estas fechas que se acercan en las que la sensibilidad está a flor de piel, es fundamental ser cuidadosas, que no toda la música es amor y felicidad, ni todo el mundo celebra y disfruta las navidades de la misma manera.

De esto ya te hablé hace tiempo en este post colaboración para la maravillosa web de Sonia Hermida que te recomiendo: Puedes leer el post y visitar la web AQUÍ:

Como de montaña «Rusa emocional» navideña ya te he hablado antes, hoy te traigo un vídeo en el que te hablo sobre la importancia de cuidar nuestro entorno sonoro.

Hace algún tiempo encontré un estudio muy interesante que hablaba sobre el ambiente sonoro tan «cargante» que tienen que aguantar las personas que trabajan en los centros comerciales en Navidad. Y yo lo hago extensible al resto del año. Al entrar en ciertas tiendas, no sé si a ti te pasa, pero yo no sé si quieren que compres ropa o que pidas una consumición y eches un baile.

Bromas aparte, aquí te dejo el vídeo y mis 5 afirmaciones de bienestar musical en formato podcast: